Arroz Con Leche

Platillo del catálogo Nutrientrénate. Puedes usarlo en planes para tus pacientes.

Composición nutricional del platillo base

255.8 kcal · Proteínas 10.2 g · Carbohidratos 33.4 g · Grasas 9.2 g. Valores según catálogo SMAE, sin acompañamientos del tiempo.

Equivalentes SMAE

• Azúcares sin grasa|7: 1
• Cereales sin grasa|10: 1
• Leche entera|14: 1

Notas de preparación

La leche, lechera, leche condensada puedes usar las versiones reducidas en azúcar, así como agregar canela en polvo al gusto

Ingredientes

• Arroz cocido, USDA — 1 eq · 0.3 tz (43 g)
• Leche de vaca — 1 eq · 1 tz (240 g)
• Leche condensada — 1 eq · 2 cdita (11 g)

Usar este platillo en el plan de mi paciente · Probar el constructor de equivalentes