Pasta Con Carne Molida

Platillo del catálogo Nutrientrénate. Puedes usarlo en planes para tus pacientes.

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Composición nutricional del platillo base

193.1 kcal · Proteínas 11.4 g · Carbohidratos 20.7 g · Grasas 7 g. Valores según catálogo SMAE, sin acompañamientos del tiempo.

Equivalentes SMAE

  • Aceites sin proteína|2: 1
  • AOA bajo en grasa|4: 1
  • Cereales sin grasa|10: 1
  • Verduras|17: 1

Notas de preparación

Puedes agregar sazonadores y picante al gusto.

Ingredientes

  • Pasta de tornillo cocida — 1 eq · 0.5 tz (42 g)
  • Molida de res — 1 eq · 40 g
  • Puré de tomate — 0.5 eq · 0.1 tz (32 g)
  • Pimiento cocido — 0.5 eq · 0.3 tz (34 g)
  • Aceite — 0.5 eq · 0.5 cdita (3 g)
  • Crema — 0.5 eq · 0.5 cda (8 g)

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