Pizza Thins

Name: Pizza Thins
Yield: 1 porción
Ingredients: 0.8 tz (53 g) Champiñon crudo rebanado; 0.1 tz (32 g) Puré de tomate; 1 reb (21 g) Jamon de pavo; 15 g Queso Oaxaca light; 8 pz (24 g) Aceituna verde sin hueso; 1 pz (43 g) Pan thins cero cero, Bimbo

Platillo del catálogo Nutrientrénate. Puedes usarlo en planes para tus pacientes.

Equivalentes SMAE

Aceites sin proteína|2: 1
AOA bajo en grasa|4: 1
Cereales sin grasa|10: 1
Verduras|17: 1

Notas de preparación

Si no te gustan las aceitunas puedes cambiarlas por aguacate.
Para gratinar el queso puede meter los panes al horno o airfryer.

Ingredientes

Champiñon crudo rebanado — 0.5 eq · 0.8 tz (53 g)
Puré de tomate — 0.5 eq · 0.1 tz (32 g)
Jamon de pavo — 0.5 eq · 1 reb (21 g)
Queso Oaxaca light — 0.5 eq · 15 g
Aceituna verde sin hueso — 1 eq · 8 pz (24 g)
Pan thins cero cero, Bimbo — 1 eq · 1 pz (43 g)

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