Fresas Con Yogurt Y Almendras Proteicas

Name: Fresas Con Yogurt Y Almendras Proteicas
Yield: 1 porción
Ingredients: 0.5 tz (120 g) Yogurt Skyr griego, sólido, natural; 2 cdita (10 g) Proteína de suero de leche; 10 pz (12 g) Almendra; 2 cdita (14 g) Miel; 1 tz (166 g) Fresa rebanada

Platillo del catálogo Nutrientrénate. Puedes usarlo en planes para tus pacientes.

Composición nutricional del platillo base

270 kcal · Proteínas 22.8 g · Carbohidratos 32.7 g · Grasas 7.2 g. Valores según catálogo SMAE, sin acompañamientos del tiempo.

Equivalentes SMAE

Grasas con proteína|1: 1
AOA muy bajo en grasa|6: 1
Azúcares sin grasa|7: 1
Frutas|11: 1
Leche descremada|13: 1

Notas de preparación

Puedes agregar canela en polvo.

Ingredientes

Yogurt Skyr griego, sólido, natural — 1 eq · 0.5 tz (120 g)
Proteína de suero de leche — 1 eq · 2 cdita (10 g)
Almendra — 1 eq · 10 pz (12 g)
Miel — 1 eq · 2 cdita (14 g)
Fresa rebanada — 1 eq · 1 tz (166 g)

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