Fajitas De Pollo Con Muslo
Platillo del catálogo Nutrientrénate. Puedes usarlo en planes para tus pacientes.
Composición nutricional del platillo base
138 kcal · Proteínas 7.8 g · Carbohidratos 4.8 g · Grasas 9.9 g. Valores según catálogo SMAE, sin acompañamientos del tiempo.
Equivalentes SMAE
- Aceites sin proteína|2: 1
- AOA moderado en grasa|5: 1
- Verduras|17: 1
Notas de preparación
Agrega sal, pimienta y picante al gusto.
Ingredientes
- Cebolla blanca rebanada — 0.25 eq · 0.1 tz (15 g)
- Pierna y muslo de pollo con piel — 1 eq · 0.2 pz (40 g)
- Aceite — 1 eq · 1 cdita (5 g)
- Pimiento cocido — 0.75 eq · 0.4 tz (51 g)
Usar este platillo en el plan de mi paciente · Probar el constructor de equivalentes