Caldo De Pollo Con Arroz

Platillo del catálogo Nutrientrénate. Puedes usarlo en planes para tus pacientes.

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Composición nutricional del platillo base

212.3 kcal · Proteínas 9.3 g · Carbohidratos 20.5 g · Grasas 10.2 g. Valores según catálogo SMAE, sin acompañamientos del tiempo.

Equivalentes SMAE

  • Aceites sin proteína|2: 1
  • AOA moderado en grasa|5: 1
  • Cereales sin grasa|10: 1
  • Verduras|17: 1

Ingredientes

  • Pierna y muslo de pollo con piel — 1 eq · 0.2 pz (40 g)
  • Arroz cocido, USDA — 1 eq · 0.3 tz (43 g)
  • Aceite — 1 eq · 1 cdita (5 g)
  • Zanahoria picada cruda — 0.5 eq · 0.3 tz (32 g)
  • Chayote crudo — 0.5 eq · 0.3 pz (50 g)

Complementos sugeridos

No incluidos en las calorías del platillo base.

  • Tortilla de maíz (CEREALES SIN GRASA (CSG))
  • Tortilla de nopal (CEREALES SIN GRASA (CSG))
  • Aguacate hass (ACEITES SIN PROTEÍNA (AGSP))

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